シエスタのトリートメントに、カティバスティというアーユルヴェーディクの
マッサージがあります。

カティバスティとは カティ＝腰、バスティ＝溜める という意味 です。

カティバスティとは、丸く作られた土手を腰、お腹にのせ、
その中にオイルを流し込みます。
オイルがじっくり体の中に入りますので、 芯から温まり、
痛みをやわらげる効果があるといわれています。
腰の部分を温めると 新陳代謝もあがり、痩せやすくなるともいわれています。

男性にも女性にもおすすめのマッサージです。